Η τακτική κατανάλωση οίνου με μέτρο έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη.

Όχι μόνο η ποσότητα αλλά και ο τρόπος που πίνει κάποιος είναι σημαντικός.

Είναι προτιμότερο να πίνει κάποιος τακτικά συνοδεύοντας τα γεύματά του, παρά να πίνει την ίδια ποσότητα σε μία και μόνη περίσταση, χωρίς καθόλου φαγητό.

Αν θέλετε  να απολαύσετε το κρασί που πίνετε στο έπακρο, ακολουθήστε τις πιο κάτω συμβουλές:

• • Νιώστε το κρασί που πίνετε: Απολαύστε με τις αισθήσεις σας το μοναδικό του χαρακτήρα.

• • Πίνετε αργά: αφιερώστε χρόνο στην απόλαυση της ξεχωριστής γεύσης του κρασιού.

• • Μοιραστείτε το κρασί με καλή συντροφιά, φίλους και οικογένεια.

• • Aποφύγετε την υπερβολή.

• Η κατανάλωση οίνου προϋποθέτει ωριμότητα.
• Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
• Αποφύγετε την κατανάλωση εάν οδηγείτε. Σε κάθε περίπτωση μην υπερβείτε το επιτρεπτό όριο